07:30مراجعة العلامات الحيوية عند الاستيقاظ، وفطور خفيف يعدّه طاهيكم
08:30الحركة: يوغا، أو نزهة على ضفاف البحيرة، أو تمرين مع مدرّبكم
10:30جلسة سريرية: علاج نفسي، وطب نفسي، ومراجعة طبية
13:00الغداء على الشرفة المطلّة على البحيرة، متى سمح الطقس
15:00جلسات للجهاز العصبي والجسد: الارتجاع البيولوجي، والعلاج بالتجربة الجسدية، وتدريب نقص الأكسجين المتقطع (IHHT)
17:00استعادة العافية: علاج وريدي، وتدليك، وعلاج بالضوء الأحمر، وتمارين التنفّس
19:00العشاء، ثم وقفة تأمّل مع مديركم الشخصي
21:00الاسترخاء. يبدأ بروتوكول النوم، وتسهر المراقبة الليلية عليكم
لا يتشابه يومان: يعيد الفريق ضبط برنامجكم كل صباح، مسترشدًا بنومكم وبما تشعرون به. وفي عصر السبت ويوم الأحد يلين الجدول: نزهة فوق البحيرة، أو رحلة إلى كومو، أو صمتٌ فحسب.